Green Leaves

SENSING YOGA

Voulez-vous entrer dans votre corps d'une manière ludique ? 

 

Le Sensing yoga consiste à explorer toute l'amplitude du mouvement et à l'augmenter. Cette pratique ne veut pas vous enfermer dans un exercice, elle veut vous connecter à vous-même. Ayez confiance dans les bienfaits de vos actions intuitives. 

 

La nature particulière de ce yoga est d'apprendre une relation à soi bienveillante, aimante et attentive.

 

C'est une classe basée sur la redécouverte de soi à travers des mouvements et de la respiration en conscience.

Quand ? 

Tous les vendredis 18:30 - 19:30

Où ?

Ginko Studio, route de Florissant 177, 1231 Conches

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Cours d'essai CHF 25.-

Carte de 5 classes CHF 150.-

Drop in CHF 35.-

Cours privé sur demande

#yogavagante