MASSAGE THAI YOGA

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J’utilise mes mains, mes coudes, mes genoux, mes jambes et mes pieds pour vous faire bouger et vous guider dans une série d'étirements de type yoga. J’applique également des compressions musculaires profondes, des points d’acupression (en sollicitant les méridiens) et mobilise les articulations.

Le massage-yoga thaïlandais est pratiqué sur un tapis au sol.

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C’est un traitement complet du corps qui soulage la tension musculaire, améliore la circulation sanguine, renforce le système immunitaire et équilibre le corps sur le plan énergétique.

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Cette thérapie dynamique offre de nombreux autres avantages :

• améliore la posture, l'équilibre, réaligne le corps et dissout les blocages énergétiques

• aide à tonifier l'organisme, à renforcer les articulations

• accroît la flexibilité et l'amplitude des mouvements

• réduit le stress et l'anxiété

• soulage les maux de tête dus à la tension

• calme le système nerveux